Abhyanga : oléation du corps entier - massage synchronisé à quatre mains
relaxe profondément, harmonise et unifie le corps et l'esprit
Svedana : bains de vapeur aux herbes
réchauffe et équilibre les tissus
libère et dissout les impuretés du corps
Shirodhara : oléation du front
stabilise le système nerveux et renforce le centre le plus important de la psychophysiologie.
élimine le stress mental et les tensions psychologiques.
procure un apaisement et un repos profond de l'esprit.
Basti : évacuation des excès du corps
libère le corps des toxines et impuretés diverses.
renforce le système digestif et le transit.
donne de la force et de la vitalité.
procure clarté de l'esprit, efficacité et cohérence
dasn l'action.
Pizzichili : l'action royale - Oléation globale du corps par un flot d'huile à température
très confortable.
structure l'unité du corps et de l'esprit.
apaise l'activité mentale.
permet une élimination et une purification puissante.
harmonise les sentiments.